Terapeutyczny Trening Dna Miednicy
Szkolenie przeznaczone jest dla fizjoterapeutów, studentów fizjoterapii, instruktorów i trenerów personalnych (tylko dla kobiet)
Celem kursu/szkolenia jest przygotowanie osób prowadzących zajęcia grupowe jak i indywidualną terapię do realizacji specjalnych ćwiczeń uwzględniających anatomię i biomechanikę dna miednicy kobiet. Osłabienie tej okolicy często wiąże się z nietrzymaniem moczu, bólami kręgosłupa, dysbalansem mięśniowym i innymi problemami funkcjonalnymi. Wdrożenie ćwiczeń angażujących miednicę do treningu może rozwiązać część tych problemów kobiet.
PROWADZENIE:
Agnieszka Prociak-Sendor - fizjoterapeutka, instruktorka pilates, absolwentka Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie na Wydziale Rehabilitacji Ruchowej. Uczestniczka licznych kursów z zakresu rehabilitacji dna miednicy m.in. certyfikowana terapeutka treningu dna miednicy wg szwajcarskiej metody Bebo®. Laureatka sympozjum “Wiosna z fizjoterapią” w 2013 r. z tematem “Zastosowanie kinesiotapingu u kobiet z bolesnym miesiączkowaniem wg Medical Taping Concept. Ciągle poszerza swoją wiedzę w zakresie fizjoterapii, szczególnie w rehabilitacji uroginekologicznej oraz w okresie ciąży i połogu uczestnicząc w ogólnopolskich sympozjach i konferencjach. Na co dzień pracuje indywidualnie z kobietami w ciąży i po porodzie (m.in. z problemami nietrzymania moczu czy opadaniem narządów) oraz pacjentami ortopedycznymi, borykającymi się z bólami kręgosłupa czy kontuzjami sportowymi m.in. holenderską metodą RSQ1.
RAMOWY PROGRAM SZKOLENIA:
1.Anatomia i fizjologia dna miednicy i układu moczowo-płciowego.
2. Rodzaje nietrzymania moczu oraz obniżenie narządu rodnego–przyczyny, objawy, formy terapii.
3. Nauka budowania świadomości ciała u kobiet ćwiczących (rola układu oddechowego i zastosowanie technik logopedycznych) .
4. Taśmy mięśniowo – powięziowe – ich rola w prawidłowym tonusie dna miednicy.
5. Ćwiczenia mięśni dna miednicy – mobilizacyjne, wzmacniające i relaksacyjne dostosowane do stopnia zaawansowania kobiety (analiza ćwiczeń, wskazówki do prowadzenia, modyfikacje ćwiczeń).
6 Core stability – element w treningu dna miednicy.
7. Praktyczne zastosowanie przyborów, które pozwolą lepiej poczuć ćwiczącej dno miednicy, jak i zaangażować mięśnie do pracy.
8. Profilaktyka – utrwalenie wzorców pozwalających na co dzień utrzymać prawidłową postawę ciała, zapobiegając dysfunkcjom dna miednicy.
TERMIN: |
sobota: 9.30-16.30 |
…………………………………………………………………………………………………….…….
MIEJSCE: | REHA-FIT Studio Ruchu, Rehabilitacji i Pilates ul. Wolności 1A (II piętro) Gliwice |
Możliwości noclegowe: | Obiekt Hotelarski "Łabędy" naprzeciwko Studia REHA-FIT |
……………………………………………………………………………………………..…………….
CENA: | 1100 zł 1050 zł absolwenci szkoleń REHA-FIT Uczestnicy otrzymują materiały szkoleniowe oraz certyfikat ukończenia szkolenia |
…………………………………………………………………………………………………………….
REJESTRACJA NA SZKOLENIE:
1. wypełnienie formularza zgłoszeniowego
2. wpłata do 3 dni od zgłoszenia zaliczki w wysokości 300 zł (wpłata zaliczki gwarantuje miejsce na szkoleniu, w przypadku rezygnacji zaliczka nie podlega zwrotowi;
w przypadku nie wpłacenia w terminie 3 dni zaliczki, zgłoszenie będzie anulowane);
3. wpłata pozostałej kwoty:
- najpóźniej 7 dni przed rozpoczęciem szkolenia
Wpłat prosimy dokonywać na konto:
PKO BP
REHA-FIT Beata Adamczyk 17 1020 2401 0000 0702 0358 8233
(w tytule przelewu proszę podać imię i nazwisko uczestnika oraz nazwę szkolenia)
UWAGA:
- O przyjęciu na szkolenie decyduje kolejność wpłat.
- W przypadku rezygnacji z kursu wpłacona zaliczka nie podlega zwrotowi.
- W przypadku braku miejsca na kursie lub zmiany terminu wpłaty zostaną zwrócone.
- Organizator zastrzega sobie prawo do odwołania kursu z przyczyn niezależnych od niego, najpóźniej na 3 dni przed rozpoczęciem kursu, wówczas wszystkie wpłaty zostaną zwrócone.
Organizator kursu:
REHA-FIT Beata Adamczyk
Wpis do Rejestru Instytucji szkoleniowych pod nr ewidencyjnym 2.24/00062/2017 (dawniej 2.24/00441/2010)
Na zajęcia należy przynieść strój sportowy, obuwie sportowe (zamienne), bluzę od dresu oraz przybory do pisania.